Die GfK und Du

Einführungsseminar GfKaare

Tauche ein in die gewaltfreie Kommunikation! Am zweitägigen Einführungskurs im botanischen Garten und an anderen Uferplätzen der Aare lernst du die gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg kennen. Du lernst das Vier-Schritte-Modell, übst dich darin, dich aufrichtig auszudrücken, empathisch zuzuhören, deinen Ärger zu transformieren, Konflikte zu lösen und in einen tieferen Kontakt mit dir und anderen zu kommen.

Du übst zuerst alle vier Schritte einzeln und fügst sie anschliessend zum sorgfältigen Formulieren und aufmerksamen Zuhören zusammen. So kannst du im abwechslungsreichen Unterricht in Einzel-, Paar- und Gruppenarbeit deine Kommunikationsfähigkeiten schrittweise verfeinern. Mit anschaulichem Unterrichtsmaterial und einem Spicker, der für dich alles Wichtige festhält, bist du bereit für deine Kommunikation der Zukunft.

Der Kurs eignet sich für alle Alters- und Berufsgruppen und findet in Präsenz statt.

Donnerstag/Freitag, 14./15. August 2025 von 10 bis 18 Uhr im botanischen Garten in Bern, bei schlechtem Wetter am Beundeweg 23 in Wohlen bei Bern.

Maximale Teilnehmendenzahl: 8

Kosten inkl. Unterlagen: 250.-

Zur Anmeldung

GfKAuszeit in den Bergen

Erhole dich bei leichten Wanderungen im Berner Oberland und übe die gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg!

Wir sind eine Gruppe von bis zu maximal 8 Teilnehmenden und wohnen in einem gemütlichen, alten grossen Haslitaler Haus auf drei Stockwerken mit sechs Zweier-Schlafzimmern, zwei Küchen, drei Badezimmern und einem grossen Garten in Innertkirchen. Wenn du ein Zimmer für dich allein möchtest, kannst du gegen einen Aufpreis ein Doppelzimmer allein nutzen. Auf leichten Wanderungen üben wir die gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg. Du lernst das Vier-Schritte-Modell der gewaltfreien Kommunikation kennen, übst dich darin, dich aufrichtig auszudrücken, empathisch zuzuhören, deinen Ärger zu transformieren, Konflikte zu lösen und in einen tieferen Kontakt mit dir und anderen zu kommen. Ich freue mich auf dich!

Durchführung: 1. - 6. September 2025

Im Preis von 790.- sind Kurskosten, Unterkunft und Essen für die ganze Woche inbegriffen.

Zur Anmeldung

Kurse für Organisationen, Firmen und Schulen

Wenn du einen massgeschneiderten Kurs in GfK brauchst, um die Kommunikation und den Umgang im Team zu verbessern, suchen wir zusammen das passende Paket.

Kosten nach Absprache.
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Einzelcoachings